논산시보건소(소장 한정현)는 골다공증이 발생하기 쉬운 여성들의 건강관리를 위해 '내 활동량 알기'프로그램을 운영할 계획이다.

다음달 3일부터 오는 6월 3일까지 진행되는 이번 프로그램은 생활속 활동량과 운동량을 분석해 본인에게 맞는 적절한 운동량을 찾아주며 걷기와 스트레칭, 요가 등 생활체육협의회와 연계한 운동교육과 영양교육, 골다공증 예방교육도 함께 실시하는 프로그램이다.

'내 활동량 알기'프로그램 참여는 논산시보건소(730-4541)로 오는 26일까지 신청하면 된다.