계룡시 보건소(소장 신순천)가 시민들의 건강증진을 위해 지난 19일까지 10주간 진행한 '한방기공체조교실'이 참여시민들에게 높은 호응을 얻은 것으로 나타났다.

보건소는 한방기공체조교실 운영후 설문조사에서 참여시민 95%이상의 높은 만족도로 큰 호응을 얻었다.

한방기공체조교실은 전문강사를 초청해 튼튼박수(관절, 어깨, 허리, 5장6부관리) 단전호흡법(숙면, 고혈압, 당뇨관리) 마음과 건강(화풀기, 힘나는 단전치기)등을 수련했다.

60대 후반의 한 주민(여·금암동)은 "
기공체조 내용이 따라하기 쉽고 어디서든 할 수 있어 하루도 거르지 않고 열심히 한 결과 스트레스 해소도 되고 심신이 안정되어 건강이 많이 좋아졌다"며 "지속적이고 꾸준한 프로그램 운영을 원한다"고 말했다.

보건소 관계자는 "기공체조뿐만 아니라 시민들의 건강증진을 위한 한의약 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영할 계획"이라고 말했다.