2 비만을 예방하는- 곤약
3 뇌세포 활성을 돕는- 달걀
4 정력을 높여 주는- 더덕
5 피부를 희게 하는- 피망
6 시력을 보호하는- 김
7 춘곤증을 물리치는- 달래
8 원기가 왕성해지는- 산딸기
9 더위를 이기게 하는- 수삼
10 불면증을 없애 주는- 대추
11 부종을 가라앉게 하는- 수박
12 소화를 촉진하는- 생강
13 피부를 윤택하게 하는- 복숭아
14 기침을 진정시키는- 오미자
15 여성 보양을 위한- 들깨
16 통증을 줄여 주는- 붉은 고추
17 카드뮴을 해독하는- 숙주나물
18 알루미늄을 해독하는- 요구르트
19 납을 해독하는- 사과
20 수은을 해독하는- 마늘
21 알코올을 해독하는- 북어
22 콜레스테롤을 해독하는- 김
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